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欢腾的小河

美丽的小河轻声欢唱,我的思绪随着微风,在鸟语和蛙鸣声中自由飞翔

 
 
 

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大海宽阔蓝天宽阔,蓝天大海哪有我的心宽阔。每当我打开博客的时候,就感觉到天更蓝、海更阔,感觉到我的心得到了无限的升华。世界是美好的,大自然是美丽的,心情得到了释放。心灵绿荫,是我心灵放飞的园地,是我认识世界的窗口,是我结识朋友的平台,是我抒发心怀的沃野,是我心灵休憩的家园。我衷心地希望我的博客蒸蒸日上,我的朋友遍及五湖四海,我的博友每个人都拥有属于自己的心灵绿荫。

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【转载】洋葱是目前唯一含前列腺素A的食物  

2014-10-23 09:12:13|  分类: 健康天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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洋葱是目前唯一含前列腺素A的食物.前列腺素A具有扩张血管 ,降低血液黏度,减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。同时还能对抗人体内儿茶酚等外压物质,促进钠盐的排泄,降低血压,高血脂症和心脑血管病人良好的选择。
洋葱是目前唯一含前列腺素A的食物 - 逍遥客 - 逍遥客

 

洋葱中含有一种名为“栎皮黄素”的物质

这是目前所知最有效的抗癌物质之一,它能阻止人体内的生物化学机制出现变异,抑制癌细胞生长,具有防癌抗癌的作用。

洋葱中还含有一定的钙质

近年来,瑞士科学家研究发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于人体防止骨质疏松症

洋葱还有一点的提神作用

它能帮助人体更好地利用葡萄糖,降低血糖,是糖尿病,精神萎靡患者的食疗佳肴

洋葱是目前唯一含前列腺素A的食物 - 逍遥客 - 逍遥客

 

洋葱具有发散风寒作用

它含有一种被称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛辣味,能抗寒,抑制流感病毒,具有较强的杀菌作用,对口腔溃疡也有一定帮助

洋葱含有的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂

能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力,具有抗衰老作用。

洋葱是目前唯一含前列腺素A的食物 - 逍遥客 - 逍遥客

 

洋葱气味辛辣

能刺激胃肠消化腺分泌消化液,增进食欲,促进消化。

编后语:剥开你的心,才知道原来洋葱呛得眼泪流,你爱吃吗?我只爱吃烤洋葱,嘿嘿~

逍遥客祝福朋友幸福、快乐!

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