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欢腾的小河

美丽的小河轻声欢唱,我的思绪随着微风,在鸟语和蛙鸣声中自由飞翔

 
 
 

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大海宽阔蓝天宽阔,蓝天大海哪有我的心宽阔。每当我打开博客的时候,就感觉到天更蓝、海更阔,感觉到我的心得到了无限的升华。世界是美好的,大自然是美丽的,心情得到了释放。心灵绿荫,是我心灵放飞的园地,是我认识世界的窗口,是我结识朋友的平台,是我抒发心怀的沃野,是我心灵休憩的家园。我衷心地希望我的博客蒸蒸日上,我的朋友遍及五湖四海,我的博友每个人都拥有属于自己的心灵绿荫。

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【转载】2016年4月我的野菜情结---野菜大餐黄黄苗 蒜泥凉拌蒲公英【原创】  

2016-05-09 11:21:55|  分类: 健康天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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野菜情结---野菜大餐花椒嫩芽烙煎饼

蒲公英,别名蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英

蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特

属菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质脂肪碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。蒲公英的花中午开,早晨和傍晚不开放。在乡间,它也叫布谷英。

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英又叫“婆婆丁”,地丁,苦碟子,蒲公英还有其他很多别名,在蒲公英蒲公英农村地区蒲公英还可以作为野菜食用,吃起来别有一番滋味。蒲公英属菊科多年生草本物植。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

2016年4月我的野菜情结---野菜大餐黄黄苗  蒜泥凉拌蒲公英【原创】 - 夏雨 - 我心灿烂的旅游观光摄影照片博客

 

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